L’asbl a créé 40 cartes à utiliser en médiation / thérapie/développement personnel ou même à titre personnel.
Chaque carte est bilingue français-anglais et propose:
– soit une courte phrase destinée à faire évoluer intérieurement ou en tout cas à provoquer une réflexion sur soi, sur la vie, le sens que l’on lui donne… les citations sont entre autre fondées sur les outils de thérapie brève orientée solutions et sur la philosophie asiatique.
– soit un défi « positif » à réaliser pour soi-même.
Il suffit de mélanger et de tirer une carte qui indiquera la réflexion ou le défi à réaliser.
Exemple de phrase / défi : – Quel est le plus petit changement qui te ferait du bien en ce moment ?
– Quels sont les besoins essentiels qui y’ apportent la sérénité?
– Cite au moins 5 choses qui te rendent heureux .
– Qui va empêcher que le reste de ta vie soit la plus belle partie de ta vie ?
– Cite ce que tu as fait récemment et dont tu es fier.
– Si tu avais une baguette magique… Quel changement apporterais-tu dans ta vie ?
– Apprends à exprimer ce que tu désires
– Sans doute as-tu le sentiment d’avoir perdu 60% de ta vie. Toutefois que vas-tu faire des 40% qui te restent?
-…
Le concept est entièrement artisanal et belge: les cartes sont peintes à la main ( 250 grammes- pelliculage brillant-90mm sur 160mm), le graphisme est l’œuvre de mon amie Delphine Gantois et l’imprimeur est basé à Enghien.
Prix: 25€ pour 40 cartes. Promotion lancement: frais postaux réduits pour la Belgique.
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The association has created 40 cards to use in mediation / therapy / personal development or even personally.
Each card is bilingual French-English and offers:
– either a short sentence intended to evolve internally or in any case to provoke a reflection on oneself, on the life, the meaning that one gives him … the quotations are among others based on the tools of brief therapy oriented solutions and on Asian philosophy.
– a « positive » challenge to achieve for oneself.
Just mix and draw a card that will indicate the reflection or challenge to achieve.
Sample sentence / challenge:
– What is the smallest change that would do you any good right now?
– What are the essential needs that bring serenity?
– Cite at least 5 things that make you happy.
– Who will prevent the rest of your life from being the best part of your life?
– What you did recently and which you are proud of.
– If you had a magic wand … What change would you make in your life?
– Learn to express what you want
– No doubt you have the feeling of having lost 60% of your life. But what will you do with the remaining 40%?
-…
The concept is entirely handcrafted and Belgian: the cards are hand-painted (250 grams-brilliant gloss-90mm x 160mm), the graphics are the work of my friend Delphine Gantois and the printer is based in Enghien.
Price: 25 € for 40 cards. Launch promotion: reduced postal costs for Belgium.